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Jugendliche ab 15 Jahren können auch ohne Kenntnis oder Einverständnis ihrer Eltern psychotherapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Ob die Eltern dann einbezogen werden, hängt vom Einzelfall ab.

Du kannst telefonisch oder per mail Kontakt mit mir aufnehmen, z.B. wenn Du eines der folgenden Probleme kennst und nicht mehr alleine weiter kommst:

"...Ich habe Angst vor...und verstehe das nicht"
"...Ich fühle mich oft bedrückt, einsam...was ist der Grund?"
"...Ich raste oft aus und weiß nicht warum, kann das nicht kontrollieren"
"...Ich bin mit meinem Aussehen und Körper unzufrieden und krieg das nicht in Griff"
"...Ich hasse mich, verletze mich selbst"
"...Ich habe ständig Streit mit meinen Eltern...sie verstehen mich nicht"
"...Ich habe etwas Schlimmes erlebt und komme damit gar nicht klar"
"...Ich werde gemobbt"

Die Zeit des Weges zum Erwachsenwerden fühlt sich oftmals wie ein Alptraum an. Zahlreiche Klippen und Hürden müssen überwunden werden.
Nicht selten gleicht ein solcher Entwicklungsweg einer Gratwanderung, und manchmal sind die Hindernisse auf diesem Weg auch so groß, dass – um bei ihrer Bewältigung nicht abzustürzen – therapeutische Begleitung in Form von Psychotherapie notwendig wird.

Durch das Gefühl, von der Therapeutin angenommen zu werden, kann Vertrauen wachsen. Eine besondere Rolle spielt dabei, dass die Möglichkeit besteht,
auch die ungeliebteren Gefühle – wie z. B. Angst, Scham, Ärger, Schuldgefühle, Neid/Eifersucht, Wut und Hass – in der Beziehung zur Therapeutin angstfrei zum Ausdruck zu bringen.

Wichtig können auch Phantasien und Träume sein. Geht man in der Psychotherapie diesen Bildern nach und versucht, ihre Botschaft zu begreifen,
kommt man zu neuen Einsichten, diese treiben die Entwicklung voran und machen Veränderung möglich.

Alle kreativen Tätigkeiten sind möglich – z.B. Malen, Gestalten mit Ton. Auch Spielen ist möglich, denn im Spiel können die verschiedensten Impulse
dargestellt und mit Hilfe der Therapeutin verstanden werden.

Die Neue Homepage der Bundespsychotherapeutenkammer für Jugendliche in Krisen